Ученые составили ТОП-3 продуктов, которые способны истощить мозг человека и даже привести к преждевременной смерти, передает телекомпания КТВ-Луч.
На первом месте в списке опасных для человека продуктов искусственно подслащенные газированные напитки.
Так, на протяжении десяти лет у 4300 участников исследования, которые пили больше всего газировки, искусственно подслащенные фруктозой (не сахаром), с наибольшей вероятностью диагностировалась деменция.
Второе место ученые присудили выпечке торговых точек, в которой использованы транс-жиры. В исследовании по неврологии наблюдалось 1628 взрослых старше 60 лет без деменции в течение 10 лет. В результате у 377 участников, у которых развилась деменция, более высокие уровни сывороточной элайдиновой кислоты (ненасыщенной трансжирной кислоты) были связаны с большим риском развития деменции.
Эксперты предупреждают о важности проверки этикеток с продуктами питания, особенно на глазури, устойчивой к хранению, и других обработанных продуктах, чтобы убедиться, что вы не употребите в пищу транс-жиры.
На третьем месте оказалась пицца. Когда исследователи изучили пищевые привычки и протестировали работу мозга 6000 взрослых и 4000 детей в течение четырех лет, они обнаружили, что люди, которые ели пиццу, теряли уровень IQ. У них были самые низкие баллы в тестах функции мозга и памяти.
При этом употребление пиццы в детском возрасте особенно сильно оказывало влияние на вербальные способности маленьких любителей ею полакомиться.
Ученые пришли к неутешительному выводу, что употребление вышеперечисленных продуктов может привести человека к преждевременной смерти или, как минимум спровоцировать появление признаков деменции.
Ранее редакция сообщала, что в Минздраве хотят ограничить возраст женщин для бесплатного ЭКО.
Фото: freepik.com
Двое полицейских повалили его на землю.
Малоэтажка пошла трещинами.
Новосибирцев испугало такое явление.
Всего с начала сезона в городе произошло 7 ДТП с самокатами.
А всего с начала года жители региона прокредитовались на 85 млрд рублей.
В апреле депутаты приняли решение о приватизации этого МУПа.