Гастроэнтеролог рассказала новосибирцам, как собрать аптечку для отпуска

Дата:

Специалист поделилась важными моментами, которые необходимо учитывать во время подготовки к путешествиям.

Летом жизнь наполнена яркими событиями. Это теплое солнышко, хорошее настроение, дачные дела, пора шашлыков и долгожданных отпусков.

Но также лето ― это череда нежелательных проявлений, к которым люди зачастую не готовы.

Врач-гастроэнтеролог Елена Ержанова поделилась с нашими читателями полезными советами и рекомендациями, что необходимо иметь в аптечке в летний период.

1.Средство от рвоты (отравления).

― Сорбенты.

Применяются при любых отравлениях, а также при возникновении аллергической реакции. Применять между приемами пищи и не совмещать с  другими препаратами, перерыв  минимум 1 час.

В первый день отравления и еще 3-5 дней.

― Электролиты.

Если многократная рвота или понос, то параллельно стоит принимать электролиты. Пить мелкими глотками иначе можно спровоцировать рвоту.

Сразу после рвоты воду не пить, выждать 20 минут и потом пить маленькими глотками.

2. Средство от кишечной инфекции.

Сахаромицеты буларди в виде препарата. Для нормализации микробиоты и стула.

3. Средство при солнечном ожоге – витамин Д 50000 ЕД однократно.

4. Средство при переедании.

При употреблении незнакомой пищи или шашлыков и другой тяжелой непривычной пищи обязательно подготовьте многокомпонентные пищеварительные ферменты по 1-2 капсуле во время или после приема пищи.

5. Средство от аллергии.

Аллергии на отдыхе встречаются часто. Это может быть аллергия на непривычные продукты питания, или новые растения, укусы насекомых, а в теплых морях –  медуз.

Необходимо взять с собой противоаллергические таблетки не вызывающие сонливость.

* Дополнительно можно взять: гормональные таблетки — преднизолон или метипред. Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атак медуз, они часто обитают  в теплых водоемах

6. Средства от укачивания.

Если вас постоянно укачивает в транспорте, то вам необходимо заняться своим желчеоттоком.

7. Средства от температуры на основе ибупрофена или парацетамола.

Эти препараты могут пригодится при солнечном ожоге, кишечных инфекциях и вирусах.

Если вы планируете лететь за границу, то обязательно уточните возможность вывоза определенных медицинских препаратов.

Мы желаем вам хорошего летнего отдыха и насыщенных путешествий.

Фото сгенировано нейросетью Kandinsky.

3
0

В Новосибирской области зафиксированы более 70 очагов бешенства

С начала 2026 года в Новосибирской области выявлен 71 случай бешенства. Об этом сообщили в региональном управлении ветеринарии.

— 49 из них находятся в режиме карантина, — уточнили в Управление.

Читать полностью

Новосибирцы все чаще используют ИИ для изучения иностранных языков

Можно ли выучить иностранный язык с помощью искусственного интеллекта? Как помогает искусственный интеллект в изучении литературы? Каковы перспективы внедрения искусственного интеллекта в образовательное пространство? На эти и другие вопросы отвечает старший преподаватель кафедры английского языка Новосибирского государственного педагогического университета Ульяна Кшеновская.

По словам Ульяны Кшеновской, самое популярное применение нейросети — это персональные репетиторы и чат-боты как для разговорной практики, в которой ИИ имитирует живого собеседника (ChatGPT, Claude, Google Bard, Replika, Speak) и для выполнения тренировочных упражнений, корректировки ошибок и т.п. В чем преимущество?

Читать полностью

Количество переливов на дорогах выросло до восьми в Новосибирской области

Количество подтопленных участков на дорогах Новосибирской области увеличилось. По состоянию на 2 апреля на территории региона зафиксировано уже восемь случаев перелива талых вод через проезжую часть. Они расположены в Коченевском и Усть-Таркском районах, а также Татарском округе, сообщили в Территориальном управлении автомобильных дорог (ТУАД) по НСО.

Протяженность проблемных зон составляет от 25 до 60 метров. Вода в основном подтопила обочины, не блокируя основную проезжую часть. Проезд транспорта на всех участках сохранен. Подрядные организации выставили временные дорожные знаки и вешки, организовали дежурство и ведут круглосуточное наблюдение за уровнем воды.

Читать полностью

«Сибирь» проиграла «Металлургу» и вылетела из плей-офф Кубка Гагарина

1 апреля «Сибирь» из Новосибирска потерпела минимальное поражение от «Металлурга». Матч, проходивший на выезде, с самого начала был напряжённым.

В первой двадцатиминутке обе команды показали высокий уровень активности, но не смогли забить ни одного гола. Ситуация изменилась во втором периоде, когда хозяева льда сумели воспользоваться моментом и открыть счёт. Этот гол оказался единственным в игре.

Читать полностью

В Новосибирске расширят развороты на Ипподромской и сделают съезд на Зыряновскую

Городские власти планируют в 2026 году реализовать несколько решений, связанных со схемой движения на улице Ипподромской. Речь идет о местах разворота и новом съезде.

Открытие проезда по четвертому мосту изменило интенсивность дорожного движения на Ипподромской и других улицах. Чтобы уменьшить заторы, были скорректированы режимы работы светофоров. Но эти меры недостаточны, признавали в мэрии. Поэтому в текущем году будут реконструировать развороты.

Читать полностью

Новый реестр обманутых дольщиков формируют в Новосибирской области

Минстрой Новосибирской области формирует реестр пострадавших граждан, которым подрядчики не построили в срок жилые дома. Сегодня в него включены 242 гражданина. Об этом первый заместитель министра строительства региона Дмитрий Тимонов сообщил на заседании комитета Совета Федерации по федеративному устройству, региональной политике, местному самоуправлению и делам Севера под руководством первого заместителя председателя комитета Владимира Городецкого.

Напомним, только в деле одного застройщика — ООО «Мегадом» — фигурируют 124 потерпевших, совокупный ущерб составляет более 445 млн рублей. В списке отличившихся также ООО «Малоэтажная Сибирь», ООО «Биш Хауз», ООО «Дримхаус Констракшн».

Читать полностью
Прямым текстом

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.


Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я согласен (согласна)

 
×
Поиск по автору:
×
Апрель 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
×





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности
    Я согласен (согласна)


    ×

    Эксклюзивный материал

    Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

    ×

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:


      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

      ×

        Участие в конференции бесплатно







        [recaptcha size:compact]
        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        ×
        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности