Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика

Когда ждать магнитные бури в августе

Дата:

Магнитные бури явление достаточно неприятное, вызывающее ухудшение самочувствия у метеозависимых людей.

Хуже всего в такие периоды себя чувствуют те, у кого имеются хронические болезни сердца и сосудов. Вспышки на солнце усиливают проявление негативной симптоматики у лиц с вегето-сосудистой дистонией, ожирением. Для уменьшения их влияния на организм следует изучить прогноз на ближайший месяц, заранее подготовиться к магнитным бурям.

Вспышки на солнце в августе 2023 года

Август в этом плане ожидается достаточно спокойным, но несколько дней все же будут отличаться от других. Первая буря уровнем в 3 балла начнется вечером 2 августа после 21 часа. Она продлится ровно двое суток и завершится вечером четвертого числа.

Двухбалльная активность будет сохраняться плоть до 19 августа, после чего сила ударов снизится до единицы.

Второй пик активности начнется вечером 29 августа и закончится спустя сутки. Уровень в три бала не такой уже высокий, жестким геомагнитным штормом это не назовешь, но у сверхчувствительных людей самочувствие все равно ухудшается.

Во время этого природного явления многие испытывают нехватку сил. У некоторых людей развивается депрессия, скачет настроение. У большинства наблюдаются перепады артериального давления, которые сопровождаются головной болью, нарушениями сна.

Также возможны боли в области суставов, обострение хронических болезней. Люди становятся менее внимательными, раздражаются без веских на то причин, ввязываются в конфликты.

Подготовка к магнитным бурям

В период магнитных бурь важно защитить организм от повышенных нагрузок. Нужно избегать переутомлений, больше времени бывать на улице. Главное не планировать прогулки на самый пик жары, иначе самочувствие еще больше ухудшится. Променады на свежем воздухе рекомендуется совершать в утреннее и вечернее время.

Желательно пересмотреть свой рацион, убрать из него жирную пищу, заменить ее овощами, крупами, рыбой, ограничить курение, употребление алкоголя, кофейных напитков. Люди, которые правильно питаются, высыпаются, практически не ощущают пагубного солнечного влияния.

Сложнее всего приходится тем, у кого есть хронические недуги, прописанные врачами медикаменты всегда должны быть под рукой. При сильном ухудшении самочувствия нельзя медлить с обращением к медикам.

Во время пиков солнечной активности лучше повременить с активными физическими нагрузками, сделав акцент на отдых. В этот период могут быть проблемы с концентрацией, поэтому умственной деятельностью также лучше заняться позднее, когда самочувствие нормализуется. Рекомендуется избегать затяжных поездок на машине.

Улучшить самочувствие поможет контрастный душ, употребление чистой воды.

Image by Freepik

Михаил Деревянко: При выходе на рынок Китая не стоит бояться посредников

Перед тем как идти в Шанхай, Шэньчжэнь и Гуанчжоу, нужно «обрасти жирком» и заработать имя

Рубрики :

Регионы : Регион не задан

Теги :Теги не заданы

0
0

Новосибирским школьникам утвердили дату весенних каникул в 2026 году

Министерство просвещения России рекомендует школам провести весенние каникулы с 28 марта по 5 апреля 2026 года.

Летние каникулы в 2026 году пройдут с 27 мая по 31 августа. Однако для выпускников 9-х и 11-х классов даты окончания учебы будут зависеть от расписания Государственной итоговой аттестации (ГИА).

Читать полностью

С 1 марта в автошколах Новосибирска введут новые правила обучения

С 1 марта 2026 года вступит в силу новый приказ Минпросвещения России, который изменит учебный процесс подготовки водителей. Как отмечается в сообщении ГУ МВД России по Новосибирской области, эти корректировки прописаны в приказе № 505 «Об утверждении примерных программ профессионального обучения водителей транспортных средств соответствующих категорий и подкатегорий».

Последние пять лет в Новосибирской области сохраняется стабильный уровень выдачи водительских удостоверений. В 2025 году их получили 31 818 человек, в 2024-м — 27 585, в 2023-м — 28 700, а в 2022-м — 30 268. Наибольшее число выданных прав пришлось на 2021 год — 34 992. В 2020 году этот показатель составил 19 015.

Читать полностью

Новосибирская область будет согласовывать министра спорта с федеральным ведомством

Новосибирская область, как и другие регионы России, будет обязана согласовывать с Министерством спорта РФ назначение и освобождение от должности руководителя регионального профильного ведомства. Соответствующий законопроект, подготовленный Минспортом России, одобрила правительственная комиссия по законопроектной деятельности.

Спорт был включен в перечень сфер, где федеральный центр намерен усилить управленческую связность для внедрения единых стандартов, синхронизации программ и контроля за использованием выделяемых средств. Официальной целью нововведения называют необходимость синхронизации государственной политики и повышение персональной ответственности на местах. Формальное подчинение министра губернатору сохранится, но кадровое решение станет частью общей отраслевой логики.

Читать полностью

Иногородним водителям троллейбусов в Новосибирске предоставят служебное жилье

Мэрия Новосибирска ведет активную работу по привлечению водителей троллейбусов. Напомним, в начале декабря из МКП «ГЭТ» уволили 90 трудовых мигрантов, которые работали на троллейбусных маршрутах. По словам начальник департамента транспорта мэрии Павла Ивахненко, на данный момент набран 51 человек.

Кроме того, сформированы две группы для обучения — 26 и 28 человек, так как работа водителем троллейбуса требует специализированной подготовки.

Читать полностью

Мэрия Новосибирска продала руинированный памятник за 2,6 миллиона рублей

Мэр Новосибирска Максим Кудрявцев сообщил о продаже памятника деревянного зодчества на улице Фабричной.

Речь об одном из разрушенных городских архитектурных памятников — доме купца Николая Туркина. Он был построен в 1905 году. Это одноэтажный деревянный жилой дом с мезонином и каменным полуподвалом. В архитектурных справочниках указано, что дом являлся примером здания переходного типа от сруба к городскому особняку. Объектом культурного наследия его признали в 1976 году. В 2005 памятник архитектуры сгорел.

Читать полностью

Пенсии и пособия новосибирцам в феврале придут досрочно

Социальный фонд России по Новосибирской области изменил график выплат пенсий и пособий на февраль 2026 года.

Некоторые даты в этом месяце приходятся на выходные, поэтому выплаты в банки будут осуществлены заранее. Например, за 8 и 21 февраля деньги поступят раньше указанных сроков.

Читать полностью

Михаил Деревянко: При выходе на рынок Китая не стоит бояться посредников

Перед тем как идти в Шанхай, Шэньчжэнь и Гуанчжоу, нужно «обрасти жирком» и заработать имя

Прямым текстом

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.


Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я согласен (согласна)

 
×
Поиск по автору:
×
Февраль 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
×





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности
    Я согласен (согласна)


    ×

    Эксклюзивный материал

    Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

    ×

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:


      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

      ×

        Участие в конференции бесплатно







        [recaptcha size:compact]
        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        ×
        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности