Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика

Когда ждать магнитных бурь в ноябре и как к ним подготовиться

Дата:

Под магнитными бурями подразумеваются вспышки на солнце, во время которых у многих людей ухудшается самочувствие.

Наиболее выраженный дискомфорт наблюдается у тех, кто подвержен болезням сердца и сосудов. Речь идет о людях с диагнозом вегетососудистая дистония и страдающих ожирением. Уменьшить отрицательное влияние бурь на организм можно путем подготовки к ним.

Когда ожидать магнитные бури в ноябре 2022 года

Первая буря стартует вечером 1 ноября, примерно в 21:00. «Штормить» будет все 2 число.

Следующей бури нужно ждать 5 ноября.

Сильные вспышки на солнце также ожидаются 10 ноября.

Как и в первом случае бури будут начинаться поздно вечером предыдущего дня.

Отметим, что 9 ноября вплоть до 21 часа солнечная активность будет минимальной, этот день можно считать самым благоприятным во всем месяце.

Симптоматика, наблюдаемая во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь может наблюдаться следующая негативная симптоматика:

  • снижение настроения;
  • нехватка сил;
  • головная боль;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • перепады артериального давления.

Некоторые люди жалуются, что у них ломит суставы, имеет место обострение хронических болезней. Кроме этого наблюдается рассеянность, конфликтность и беспокойство.

Подготовка к магнитным бурям и защита от их негативного влияния

В преддверии вспышек на солнце нельзя переутомляться. Рекомендуется минимум 1 час в день гулять на улице. Пищу следует употреблять только легкую, не перегружать желудок. Необходимо ограничить курение и употребление алкогольных напитков. Помимо этого важно высыпаться, не пренебрегать утренней зарядкой. Люди, у которых имеются хронические заболевания, должны запастись лекарствами.

Не стоит преувеличивать воздействие солнечной активности на организм. Негативных последствий можно избежать, если больше отдыхать, совершать уличные прогулки, полноценно высыпаться. О необходимости здорового питания также нельзя забывать – налегайте на рыбу с овощами, завтракайте кашами.

Нужно пить больше чистой воды, исключить кофе и спиртное. По возможности избегать стрессов и конфликтов.

В период магнитных бурь не рекомендуется браться за работу, требующую повышенной концентрации. Самым правильным решением будет ограничение поездок за рулем транспорта.

Магнитные бури реально перенести без последствий, если заблаговременно изучить прогноз и не делать вещей, способных ухудшить физическое состояние.

Наталья Пинигина: Налоговики просят новосибирские компании добровольно доплатить налоги прошлых лет

Предпринимателям рекомендовали усилить мониторинг за контрагентами при заключении соглашений и провести проверку уже имеющихся контрактов

Рубрики :

Регионы : Регион не задан

Теги :Теги не заданы

0
0

Бонусы Спасибо: как сибиряки экономят на доставке еды и топливе

В 2025 году участники программы лояльности «СберСпасибо» смогли сэкономить 12 миллиардов рублей. Экономия стала возможна благодаря использованию накопленных бонусов у многочисленных партнеров программы, где один бонус приравнивался к одному рублю.

Жители Сибири активно применяют бонусы Спасибо в самых разнообразных категориях покупок у партнеров. В зависимости от региона эти бонусы используются для оплаты продуктов в супермаркетах, лекарств в аптеках, детских товаров и других повседневных нужд.

Читать полностью

В Новосибирске топ-менеджера Росатома арестовали по делу о взятке

Железнодорожный районный суд Новосибирска рассмотрел ходатайство старшего следователя второго отдела по расследованию особо важных дел СУ СК РФ по Новосибирской области о выборе меры пресечения для Михаила Метелкина.

Михаил Метелкин, директор бизнес-направления «Специальная химия» в АО «ТВЭЛ» (топливная компания Росатома), задержан по обвинению в даче крупной взятки. Об этом сообщили органы предварительного следствия.

Читать полностью

Женщины чаще страдают от обмана мошенников

Анализ, проведенный ВТБ, выявил особенности клиентов, ставших жертвами мошенников в прошлом году. Было замечено, что женщины чаще мужчин поддавались на обман: 54% пострадавших составили женщины, а 46% — мужчины. Годом ранее эта пропорция была равной — 50 на 50.

Исследование показало, что женщины чаще подвергались мошенническим атакам в весенние месяцы, особенно в апреле и мае. Средний возраст пострадавших увеличился: если в 2024 году он составлял около 40 лет, то в 2025 году — достиг 48 лет (50 лет для женщин и 46 лет для мужчин).

Читать полностью

Жители Новосибирска оспаривают незаконные тарифы УК

Собственники дома №37 на улице Заречной в микрорайоне Весенний Новосибирска обнаружили в личных кабинетах приложения «Госуслуги» уведомление о якобы проведённом общем собрании. Речь шла об утверждении новых тарифов на услуги управляющей компании. По факту собрание не проводилось, и жильцы не получали обязательных уведомлений за 10 дней.

По словам главы юридической фирмы «Альянс правосудия» Елены Поповой, подобные действия управляющих компаний являются незаконными.

Читать полностью

Волейбольные болельщики в «Локомотив-Арене» получили улучшенный интернет

В «Локомотив-Арене» была значительно улучшена мобильная связь благодаря усилиям цифровой экосистемы МТС. Проведенное обновление технического оснащения привело к увеличению скорости обмена данными по всей территории спортивного комплекса, охватывая трибуны, зоны для зрителей и комнаты отдыха спортсменов.

Специалисты осуществили модернизацию телекоммуникационного оборудования внутри здания, что обеспечивает приоритетный доступ к ресурсам сети для всех пользователей, находящихся на арене.

Читать полностью

На выборах в Госдуму новосибирцы будут голосовать с 18 по 20 сентября

Центральная избирательная комиссия России официально сообщила дату проведения выборов депутатов Государственной Думы Федерального Собрания IX созыва. Голосование назначено на 18-20 сентября 2026 года. Одновременно комиссия обнародовала актуальные данные о численности избирателей в Новосибирской области.

По данным ЦИК, на 1 января 2026 года в регионе зарегистрировано 2 185 467 граждан, обладающих активным избирательным правом. Это почти на 5,2 тысячи человек больше по сравнению с началом предыдущего года и на 99 человек — по сравнению с июлем (2 180 285 и 2 185 368 человек соответственно).

Читать полностью

Наталья Пинигина: Налоговики просят новосибирские компании добровольно доплатить налоги прошлых лет

Предпринимателям рекомендовали усилить мониторинг за контрагентами при заключении соглашений и провести проверку уже имеющихся контрактов

Прямым текстом

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.


Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я согласен (согласна)

 
×
Поиск по автору:
×
Февраль 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
×





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности
    Я согласен (согласна)


    ×

    Эксклюзивный материал

    Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

    ×

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:


      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

      ×

        Участие в конференции бесплатно







        [recaptcha size:compact]
        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        ×
        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности