В период межсезонья, когда организм испытывает дефицит солнечного света и витаминов, тема защиты от вирусов становится особенно актуальной. В конце зимы важно поддержать здоровье и не навредить себе. Вредные привычки остаются одним из главных деструктивных факторов.

—Курение и злоупотребление алкоголем – одни из самых серьёзных врагов здоровья. Эти привычки не только ослабляют иммунную систему, но и провоцируют развитие множества болезней. Алкоголь и табак нарушают естественные защитные механизмы организма, делая его уязвимым перед инфекциями, – рассказала Горсайту заведующая отделением аллергологии клиники иммунопатологии НИИ фундаментальной и клинической иммунологии Дарья Дёмина.

Некоторые привычки и особенности образа жизни незаметно разрушают мужской организм. Об этом сообщил заведующий отделением Клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции, кандидат медицинских наук Андрей Фунтиков.

По словам эксперта, серьезную угрозу представляет хронический недосып. Он провоцирует скачки давления, замедляет метаболизм и усиливает тягу к вредным привычкам.

В современном мире фитнес перестал быть просто способом сбросить вес или накачать мышцы. Сегодня это комплексный подход к здоровью, активному долголетию и качеству жизни. При этом персональные тренировки превратились из услуги «для избранных» в осмысленную необходимость.

— С каждым годом спрос на персональные тренировки растет. Он охватывает самые разные поколения — от 16-летних подростков до тех, кому за 80. Все больше людей осознанно подходят к заботе о здоровье, выбирают персональные форматы, которые обеспечивают быстрые и при этом безопасные результаты, — говорит управляющая фитнес-клубом «XFIT Сан Сити» Мария Валиева.

Руководители предприятий торговли и общепита в самый разгар предновогодних хлопот получили письма от областного Минпромторга с рекомендациями усилить контроль за состоянием сотрудников. Документ имеется в распоряжении редакции.

— По данным управления Роспотребнадзора, в Новосибирской области отмечается напряженная эпидемиологическая ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом. В регионе регистрируется сезонный подъем заболеваемости с тенденцией к росту, —говорится в документе.

В Новосибирске резко вырос спрос на экспресс-тесты для выявления гриппа и COVID-19. Это уже привело к росту цен на эту продукцию. Согласно данным аптечных онлайн-сервисов, за неделю тесты подорожали примерно на 60 рублей.

Журналист Infopro54 обзвонил более десяти новосибирских аптек и выяснил, что в части из них экспресс-тесты уже закончились. Фармацевты говорят, что аптеки не ожидали такого спроса и не формировали больших запасов: в прошлому году тесты для выявления респираторных инфекций были менее востребованы. В текущем году в связи с распространением гонконгского гриппа диагностика стала более массовой.

— Иван Николаевич, насколько актуальна сегодня проблема восстановительной медицины в Новосибирске?

— Восстановительная медицина — относительно новое направление для нашей страны. На протяжении многих лет восстановлением пациентов после операций, травм или других патологических состояний занимались в основном государственные санатории и профилактории при крупных предприятиях. Со временем эти учреждения советского образца безнадежно устарели, и многие были вынуждены закрыться.