правильное питание
Новосибирская область попала в топ регионов с несбалансированным питанием жителей
Сибиряки потребляют много соли и жира
Новосибирцы переходят на правильные перекусы
Эксперты заметили сокращение продаж конфет, шоколада и печенья в регионах Сибири.
В мире фастфуда можно найти блюда, которые не наносят вреда здоровью
К таким блюдам относятся шаурма и пицца, заявила диетолог.
Какая капуста поможет сбросить лишний вес, рассказала эксперт
Для более значительного эффекта, ее надо делать с минимальным количеством соли.
Диетолог назвала продукты, снижающие сахар и густоту крови
Врач рекомендовала обязательно включить их в свой рацион.
Чем грозит полный отказ от ужина, рассказал эксперт
Ужин должен составлять не более 20% всего, что вы едите в течение дня, предупредила врач.
Назван список продуктов, которые нельзя есть натощак
О том, что может случиться со здоровьем, если есть на завтрак мучное и сладости, рассказала эксперт.
Названы три продовольственных продукта, которые могут привести к преждевременной смерти
Исследования проводились на людях в течение 10 лет, результаты были опубликованы в научных журналах «Stroke» и «Annals of Neurology».
Что делать, если голод все-таки сильнее сна
О продуктах, которые можно есть перед сном, рассказала эксперт.
Иван Капчук: Лечение в Kinetiq возвращает людей к активной жизни
Сегодня никто не хочет сидеть на скамье запасных — ни спортсмены, ни бизнесмены, ни обычные люди
, являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна